kbo강태건

루틴, 선수가 경기를 준비하는 방식

루틴은 선수의 긴장과 불안을 낮춰주지만, 특정 행동에 지나치게 의존하면 오히려 부담이 될 수 있다. 선수들은 왜 같은 행동을 반복하며, 그 반복은 어디까지 선수를 지켜줄까.